Resultados
12/04/2015 - FOMOS COM TUDO NA 10Km/MEIA/MARATONA SANTIAGO !!

No dia 12 de Abril (Domingo), a TRILOPEZ participou da MEIA/MARATONA de Santiago.

Acompanhem abaixo os Atletas confirmados:

- 21Km: Fernando Costa, Hamilton Junqueira, Lucélia Vieira e Rogério Lavieri

- 42Km: André Bianchi, Edmar Borges, Elaine Costa, Geise Mara, Ricardo Louro, Robério Pires, Roberto Berti, Rodrigo Milani, Rogério Maria e Rubens Carneiro

Prova orientada pelo Prof. Diego Lopez

PARABÉNS A TODOS !!

Segue abaixo o relato da agora maratonista Geise Mara:

"A primeira maratona Há um ano atrás relatava a experiência da primeira meia-maratona aqui mesmo em Santiago,Chile, e agora chegou a vez dos meus primeiros 42.195km (que no meu Garmin deu 42.350km). Estrear na maratona gera ansiedade, frio na barriga, mas ao mesmo tempo uma energia incrível. A largada dá um arrepio e confesso que escorreram algumas lágrimas nos primeiros metros! Só quem corre e sabe a dureza dos treinos longos pré-prova entende a experiência de viver o grande dia! Larguei com os amigos da Trilopez, após o incentivo do coach Diego! O clima estava uma delícia, na faixa de 15 graus, mas sabia que ia esquentar e o calor judiaria! Ainda assim, mantive o ritmo que treinei, pois na cabeça de estreante sempre há o medo da "quebra", então achei melhor não forçar no início!! Passei pela meia (21km) bem, inteira mesmo, mas o calor já começava a complicar! Fui administrando a hidratação, alimentação (gel, bccaa, sal, gatorade - eh, precisa mesmo de tudo isso e pensar em qdo deve tomar cada um deles)! E assim fui correndo, com o incentivo dos populares, que realmente é um diferencial! As crianças batendo na sua mão, o pessoal que nem te conhece dizendo "vamos Geise, se puede! Fuerza Brasil" ! Energia pura! Cheguei no km 30, tomei água e acho que exagerei na dose neste momento! De repente uma dor alucinante ( que eu nunca havia sentido na vida!) na região do baço ( que naquele momento nem sabia que era o baço rs) me impedia de respirar! Eu tentava manter o ritmo e a dor aumentava e não sabia o que fazer! Eu tinha pernas para continuar, mas a dor incomodava! Tive que reduzir o ritmo, andei por uns 300m respirando fundo e aí foi melhorando! ufa! Isso não poderia estragar tudo! No Km 36 encontrei o coach Diego, deu aquela força e me disse que faltava pouco, que estava bem! Eh muito legal ter este apoio nos momentos finais! Aí, a partir do 36km, o cansaço pega mesmo! Neste momento, com dores em tudo (pernas cansadas, calor matando, tudo incomodando) pensava muito em uma pessoa muito especial que hoje luta firmemente pela superação de um problema de saúde! Pensava: "estou passando por isso porque escolhi passar e isso não deve ser nem 1/10000 do que é encarar tortuosas sessões de quimio...então nada de reclamar" ! Josina Gonzaga, mesmo não sabendo, me inspirei muito em sua força quando o cansaço bateu! Cheguei no km 41 e o meu amor Rogerio estava na frente do nosso hotel filmando e fotografando... Aí não segurei a emoção, chorei mesmo e corri o km final muito emocionada! A sensação de cruzar aquele pórtico e zerar o Garmin depois de 4h29min é indescritível! Vc esquece das sofridas manhãs de sábado, esquece das dores e só consegue pensar "eu consegui! Sou maratonista e há 3 anos atrás eu nem corria 5km direito" ! A corrida realmente promove sensações que só quem a pratica me entenderá! Sobre a prova: organização boa, exceto pelos pontos de água que achei um pouco afunilado! Temperatura alta, que atrapalhou um pouco depois dos 25km! Medalha bacaninha e estrutura pós prova muito boa, com distribuição de frutas e montagem de tendas para descanso! Recomendo muito correr aqui! Depois de tudo, voltei para o hotel e fiquei muito feliz em saber que o Rogério superou as dores no joelho, o cansaço de 13 horas de voo, todas as limitações das últimas semanas e tb completou sua primeira meia, com um tempo melhor do que ele previa! Felicidade em dobro por aqui! Só tenho a agradecer a todos que me apoiaram e torceram por mim: familiares, amigos, especialmente aos amigos da Trilopez, "Treino secreto" (turminha sensacional, que adoro), treinadores Trilopez Diego, Paulinho e principalmente ao Gabriel, que me acompanhou nesta jornada, me ajudando não só com os treinos, mas com conselhos que valeram muito! Valeu Coach! Fui com tudo!Bíceps contraídos🏼Sinal com polegar para cima🏼 E agora!? Agora é descansar e pensar na Berlin Mayor Marathon, sonho da mais nova maratonista aqui!"

Vídeos

15/11/2013 - BRIEF MARATONA MIZUNO UPHILL
12/11/2013 - TRILHA x ASFALTO
20/05/2013 - COMPLEMENTOS DA CORRIDA: NATAÇÃO
27/04/2013 - DESAFIO COACHES PHARMATON 2013
15/05/2013 - DESAFIO PHARMATON 2012

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